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昨天是很珍貴神奇、值得紀念的一天。

我得到了「Mr. Olymp...

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昨天是很珍貴神奇、值得紀念的一天。

我得到了「Mr. Olympia Hong Kong 本地賽2016 」Women's bikini 163公分以下冠軍👑。

筋肉爸爸 也是本地賽Men's physique 冠軍👑。

兒子陪著我們奪冠,早上八點多一直到結束九點,他沒哭沒鬧就是待著陪著我們。

這是我第一次比賽,經驗不足,所以其實到晚上決賽前,已經又冷又餓血糖又低又脫水很難受,在台上拿到獎盃時,甚至沒有意識到自己是該組冠軍,直到走下台,工作人員告知我明日有參加國際賽資格,我才不可置信的從全身不適驚醒過來。

很多感受,需要好好消化一下;比賽影片照片,也要等大會與台灣惡魔團隊的攝影師處理後才有;我不知道自己在台上看起來如何,也因為沒看到自己表現,一切還是像夢。

但是今天我放棄了國際賽事。

昨晚回飯店開始發燒畏寒,早上想吐頭痛,全身筋膜肌肉都呈現酸痛狀態。大概因為飲食控制不當,又只穿比基尼在爆炸寒冷的會場一直備戰吧……

其實我如果硬撐,應該還是可以繼續奮戰,但看著兒子的臉,我不忍心兒子再花費幾乎一天在嬰兒車上陪著爸爸媽媽比賽。

於是筋肉爸爸繼續奮鬥比賽,我睡到中午,體力恢復後帶著兒子走看香港,彌補昨日只能以麥當勞餵食他的愧疚。

這是媽媽的兩難:一邊是自己的夢想,我真的好想再戰,看自己有沒有本事再拿個第一!一邊是兒子,怕他真的太難受了,即時他不哭不鬧。

未來,我一定要再戰!站上國際賽冠軍的舞台。

(IFBB是世界最大國際健美組織;JOE WEIDER'S MR. OLYMPIA AMATEUR是旗下亞洲區最大賽事之一)


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合作邀約請洽: ?天王心娛樂有限公司? 經紀人 葉心如 ?0936162250 [email protected] ?筋肉媽媽 Melody Wan? 我是女人、也是母親; 是健身教練、是證照講師、是健美國家代表隊選手、國際健美職業運動員、也是演講家與作家; 新聞系畢業後曾在電視媒體產業待了十幾年; 生完小孩以後,因為肥胖體能差加上嚴重產後憂鬱症,於2015年放棄媒體圈製作人職位,闖入健身界,創業斜槓人生開始超展開。 ?網路專欄? 姊妹淘 良醫健康網 健康遠見 美麗佳人 巧連智親子達人愛分享 運動筆記 早安健康 ?出版? ❤️鍛鍊,成為更好的自己:跟著筋肉媽媽,生了孩子照樣3個月練出六塊肌!(2015 三采出版社) ❤️用阻力,遇見更棒的自己:喚醒臀部&核心的赤足訓練,Level1~6助你打造精實線條!(2016 三采出版社) ❤️讓屁股笑起來:體年齡-12、改善腰背膝痛,喚醒臀肌的精華訓練!(2017 三采出版社) ❤️我愛,我強大:我和你,再一次愛上了我們,筋肉媽媽從筋膜到心靈的修復課(2020 三采出版社) ?現任? ·作家、演講家 ·Fit Strong飛創國際教育平台講師 孕產婦訓練/型體訓練專家/女性增肌減脂 ·IFBB Elite PRO 菁英職業卡選手 ·中華台北國家隊健美選手 ·國際教育機構FEA、Fit Asia 台灣/中國講師 ·大專體育總會健美委員會執行秘書 ·體育署運動企業認證合作講師 ·IFBB運動營養專家/康復專家講師 ·七歲小男孩的媽媽 ?賽事成績? ·2020 IFBB Elite Pro菁英職業卡賽 Wellness Fitness全場總冠軍 ·2019 總統盃、府城盃、全國盃女子比基尼163cm-冠軍 ·2018(國家代表出賽)西安一帶一路盃世界健美健身暨菁英資格選拔賽-第四名 ·2018 府城盃、全國青年盃女子比基尼163cm-冠軍 ·2018 香港健身健美邀請錦標賽比基尼分組-亞軍 ·2016 Mr.Olympia Bikini Fitness 163- 冠軍 ?專業認證? ACE(美國運動協會)CPT認證 IFBB康復專家導師認證 IFBB運動營養專家導師認證 I.C.E.I整合性矯正運動認證 REVO₂LUTION RUNNINGTM certification GFIT團體體適能認證 孕婦與產後婦女國際教練認證 CKC壺鈴認證LEVEL 1 BlACKROLL筋膜滾筒訓練師認證 BOSU®: Master Trainer Specialty Certification BOSU®:3-D XTREME™ Certification AIK Battling Rope Certification BARE® Workout Instructor 青少年體適能國際教練認證 BootCamp Lv1 + Lv2 國際認證 Sanctband Workshop For Clinical Thinking Certification CPR+AED認證
《斜槓女力、知識型創作者》 曾是電視媒體製作人,現在斜槓:作家、演講家、教練、體適能證照講師、健美職業賽運動員、母親、韭菜投資人、研究生 ❤️合作請洽:心如 [email protected]
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